健康 脳の老化を防ぐ注意すべき3つのポイントとは!?
お肌の老化は目に見えるため、わかりやすいですが、脳の老化は見えない分、言葉や行動で判断するしかありません。 「老化では?」と思ったときには、かなり進んでいる場合が多くあります。 そうなる前に普段から老化を防ぐ方法を知ることが大切です。 これ...
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